Olli-Pekka Remes
Olen perheellinen liikunta-alan ammattilainen Espoosta. Minulla on vuosien kokemus liikunta-alalta ja asiakkaiden valmentamisesta. Luonteeltani olen avoin ja luotettava. Sitoudun työhöni suurella intohimolla ja osaan kuunnella ihmisiä.
Minulla on liikunta-alan ammattitutkinto Eerikkilän urheiluopistolta, josta valmistuin liikuntaneuvojaksi. Olen sertifioitu personal trainer sekä omaan tutkinnot myös vesi- ja vammaisliikuntaohjaajakoulutuksista. Lisäksi olen käynyt vuorovaikutustaitokoulutuksia improvisaatioteatterin keinoin.
Erityisosaamiseeni kuuluu kokonaisvaltainen hyvinvointivalmennus, jossa huomioidaan liike, lepo, uni ja ravinto, moottoriurheilijoiden sekä golffareiden fysiikkavalmennus, liikkuvuus ja kehonhuolto sekä fyysisten alojen ammattilaisten valmennus. Teen niin pienryhmä-, yritys-, kuin yksilövalmennuksia.
Koulutus
- Liikuntaneuvoja, Eerikkilän urheiluopisto
- Urheiluopistojen PT-Sertifikaatti
- Vesiliikuntaohjaakoulutu
- Vammaisliikuntaohjaajakoulutus
- NHA Academy, kuntosaliohjaaja, lihaskasvun perusteet,
- Hartiarenkaan toiminta
- Suomen valmentajien Psyykkisen kasvun kurssit 1 ja 2
- Valmennuksen ammattitutkinto VAT, kesken
Erikoisosaaminen
- Elämäntapamuutokset
- Moottoriurheilijoiden fysiikkavalmennus
- Golffareiden fysiikkavalmennus
- Liikkuvuus ja kehonhuolto
- Fyysisten alojen ammattilaisten valmennus
”Hyvin nopealla aikataululla sain treeniohjelman, joka oli juuri sellainen mitä tilasin! Tarpeeksi tiukka, mutta anteeksiantava treeniohjelma, jossa korostuu arjen perusasiat ruokavalioineen.”
”Jo ensimmäisestä keskustelusta kävi ilmi miten hyvin Olli kuuntelee ja ymmärtää asiakasta ja valmennettavaansa. Varaukseton suositus Ollin intohimoiselle suhtautumiselle työhönsä!”
Aloitetaan treenit!
Remes Training
Tarjoamme hyvinvointivalmennusta niin yrityksille kuin yksityishenkilöille. Y-tunnus: 2929930-9
Olli-Pekka Remes
Remes Training 